没有近视的小朋友可以通过视力保健防止近视，让孩子近视的概率降低，尤其针对假性近视的孩子及时的保健，就可以避免从假性近视到真性近视。

通过视力保健，可以增强眼睛的自身调节能力，控制和减缓眼轴长度的异常增长，让低度近视，恢复正常视力，帮助中高度近视减缓近视加深速度，避免发生病理性高度近视。

解除眼内睫状肌僵持，恢复眼球自然生长发育机能，减掉睫状肌作用在晶状体的力，从而控制眼轴长度的过快增长。

提高裸眼视力，延缓戴镜时间或降低戴镜度数（这里指戴镜度数）。

有限的视力保健，可以让孩子每年的度数控制在很低的增长范围，比如8岁的孩子近视200度，合理防控可以在成年后控制在300度左右，若任其发展很容易达到800-1000度。 300度以内为低度近视，不会对眼底造成伤害，顶多戴眼镜不太方便。 600度以上为高度近视，存在很多的风险，容易导致眼底病变、视网膜拉裂、中老年后出现白内障青光眼的风险成倍增加，日常用眼时也会出现眼压升高、眼睛胀痛、眼睛易疲劳影响学习等各种不适，很多专业不能选，很多工作不能做。

所以近视可能会影响一个人的事业前途，有效的控制孩子的度数增长，也是给孩子未来多一个选择！家长需要关注，年龄越小的小朋友，如果能从现在开始重视视力的保护，大部分是可以做到不近视的。